Щоденна підтримка
Щоденна підтримка - це суперфуд із 11 видів знежиреного насіння: амаранту, кокосу, льону, золотистого льону, волоського горіха, коноплі, голонасінного гарбуза, білого та чорного кунжуту, розторопші та чорного кмину.
Користь
Три типи клітковини (в'язка з льону, об'ємна з кокоса/розторопші, пребіотична) живлять корисну мікрофлору кишківника, покращують перистальтику та забезпечують регулярне очищення без подразнення. Омега-3 з льону, а також мінерали з кунжуту (кальцій, цинк) та конопель зміцнюють стінки судин, зменшують запальні процеси та покращують стан шкіри, волосся й нігтів. Тривала ситість та контроль ваги: Завдяки комбінації рослинного білка та розчинної і нерозчинної клітковини суміш сповільнює засвоєння вуглеводів, запобігає стрибкам цукру в крові та позбавляє бажання перекушувати 3–4 години. Багатий вміст магнію та заліза підтримує нервову систему, допомагає долати хронічну втому, апатію та покращує насичення клітин киснем. Розторопша та чорний кмин містять силімарин і антиоксиданти, які захищають клітини печінки, сприяють м'якому жовчовиділенню та природному очищенню організму.
Рекомендації до вживання
Починайте поступово: якщо у вашому раціоні раніше було мало клітковини, почніть з 1 чайної ложки на день, поступово збільшуючи до повноцінної столової ложки, щоб ЖКТ адаптувався без здуття. Додавайте у вже готові, не гарячі страви: йогурт, кефір, рослинне молоко, смузі, готову кашу, салат, сир чи боул. Важливо: Клітковина працює за рахунок поглинання води. Випивайте додаткову склянку води протягом дня після вживання суміші.