КаталогРецептиСтаттіПро нас
MAMA OILMAMA OILКрафтові олії
ДоставкаКонтакти
← Усі статті
Що варто знати

Кунжутна

Ароматна нерафінована олія з кунжуту. Чудово доповнює азійські страви та салати.

Насіння кунжуту — сировина для кунжутної олії

Користь для здоров'я

Містить унікальні антиоксиданти сезамін та сезамолін. Підтримує гормональний баланс у жінок. Цінна для спортсменів, людей з остеопорозом. Знижує тиск. Ідеальна в холодну пору.

Детальніше про користь

Кунжутна олія багата на унікальні лігнани — сезамін і сезамол, які мають виражену антиоксидантну дію та підтримують ліпідний обмін.

Це також джерело кальцію, магнію та вітаміну E, що корисно для кісток, шкіри та нервової системи.

Цікаві факти

  • Кунжут — одна з найдавніших олійних культур людства.
  • Саме з ним пов'язана легендарна фраза «Сезам, відкрийся».
  • Олія має делікатний горіховий аромат і добре розкриває смак азійських страв.

Наукові дані та дослідження

Лігнани кунжуту (сезамін) досліджують за їхній вплив на антиоксидантний статус та обмін ліпідів.

Вітамін E у складі олії, за даними досліджень, сприяє захисту клітинних мембран від окисного стресу.

Харчова цінність (на 100 г)

Енергетична цінність3700 кДж / 900 ккал
Жири, всього100 г
Насичені~14–15 г
Мононенасичені (Omega-9)~39–42 г
Поліненасичені~40–43 г
Сезамін900 мг
Сезамолін500 мг
Фітостероли1500–2000 мг

Зберігання

Зберігати у темному місці при температурі +5…+20°C. Термін зберігання: 10 місяців. Після відкриття пляшки: 6 місяців.

Кунжутна, 200 мл

Купити цю олію →